Pa dyshim se nuk ka fjalë që mund t’ju përgatisin për ndjenjat që do t’ju kaplojnë kur të bëheni prindër, sidomos prindër të fëmijës së parë. Kjo është një eksperiencë e shkëlqyeshme që do...
Përbërësit: 1-2 fik të pjekur mirë 1-2 karota 1/2 kungulleshkë 1 lugë qaji vaj te cilin ju përdorni Përgatitja: Kungulleshkën dhe karotën i ziejmë me ujë ose avull deri sa të zbuten mirë. Pasi te jenë...
Kjo është thirrje për çdo burrë dhe grua që të provojnë të mbjellin lumturinë bashkëshortore dhe t’i zgjedhin problemet familjare dhe bashkëshortore me porosi dhe letra ku në to kërkohet falje e sinqe...
Nga Dr. Ismail Lutolli, sub.specialist Dietolog –Nutricionist Bashkautore: Samire Ademi Lutolli -Specialiste Gjinekologji / Obstetrikë Si të arrij të dobësohem ? Shumë nëna pyesin veten se sa kohë do ...
Përbërja: Mish pule me qiqra (Nohut Përgatitja: Qiqrat lihen të qëndrojnë në ujë për 6 orë dhe pastaj zihen diku 30 minuta, pastaj fërgohen. Erëzat e përdorura janë: Origano, kopër, pluhur hudhre, kri...
Nga Dr. Adriana Perjuci-Begolli – endokrinologe Duke marr shkas nga koha e pushimeve dhe mundësisë së udhëtimit të ndonjërit, mendova të jap disa këshilla për personat që kanë diabet apo kanë fa...
Recetë 8+ Kjo pure ka të gjitha aminoacidet esenciale, përmban ekuilibrin e duhur të proteinave dhe karbohidrateve, është e pasur me fibra, magnez, hekur, flavonoide, antioksidantë, kalium, zink, vita...
Histori shumë domethënëse, ku bëhet fjalë se si një i pasur e nënçmon një të varfër por që pasoja e saj del të jetë shumë e rendë për të. Një ditë prej ditësh kishte qenë duke ngrënë drekë me gruan e ...
Ndiqni 20 këshilla të domosdoshme për sukses Nga Dr. Ismail Lutolli specialist Pediatër subspecialist Dietolog-Nutricionis Dua ta ushqejë foshnjën time me gji, por nuk kam mjaftueshëm, çfarë të bëj? ...
Nga Brikena Krasniqi Hoti Specialiste e Psikologjisë Klinike dhe Psikoterapisë. Është e zakonshme dhe e shpeshte ne kulturën tonë, që çdo gruaje shtatzënë i është thënë më dhjetëra herë nga të afërmit...