Vitet kalojnë dhe jeta na shpije në shtigje të ndryshme, por kujtimet e fëmijërisë çdoherë na percjellin. Sa mallë! Nostalgji e gëzim kemi për atë kohë. Sado që rritemi dhe jeta jonë ndryshon ne nuk m...
Dr Ismail Lutolli, Specialist pediatër, Subspecialist Dietolog– Nutricionist Subspecialist Hematolog- Onkolog Përbërësit: Disa gjethe spinaqi 3 karota mesatare 3 kërcelli i gjethes së majdanozit 3 kër...
Përgatiti: Dr Jeton Zenuni Nuk është e zgjuar ideja që sapo të fillojë Ramazani, trupi juaj automatikisht do të jetë i gatshëm për agjërim. Planifikimi i duhur dhe me kohë, do ta bëjë shumë më të leht...
Dr Ismail Lutolli, specialist pediatër, Subspecialist Dietolog – Nutricionist, Subspecialist Hematolog Onkolog Koronavirusi po përhapet me shpejtësi duke marrë me vete shumë viktima. Me të drejtë lind...
Nga: Dr. Ismail Lutolli – specialist Pediatër Subspecialist Dietolog – NutricionistSubspecialist Hematolog Onkolog Ndiheni të lodhur dhe ju duket se gjërat nuk po ecin si duhet me shëndetin tuaj...
Nga: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater , Subspecialist Dijetolog-Nutricionist,Hematolog,Onkolog Një recetë natyrale kundër kollës dhe bronhitit nisur nga kombinimi ideal në mes mjaltit ,qepës dhe ...
Nga: Dr.Ismail Lutolli – subspecialist Dijetolog-Nutricionist Sa shpesh ju ka ndodhur të ndjeheni të stërlodhur dhe me mungesë energjie për të filluar ditën apo punët tuaja të përditshme. Sa shpe...
Nga: Dr. Besa Vranovci Përfitimet nga konsumimi i ujit me limon janë të shumta. Pirja e ujit me limon ka shumë përfitime. Çdo mëngjes shtrydhni lëngun e gjysmë limoni në një gotë me ujë . P...
Nga Dr Ismail Lutolli, dietolog-nutricionist (Boronica, banane, fara chia, mjaltë, spinaq) Përbërësit: • 2 filxhan boronica të ngrira • 1 banane • 1 filxhan luleshtrydhe të freskëta • 2 gota jogurt • ...
Nga Dr. Ismail Lutolli, subspecialist dietolog-nutricionist (Banane, hurma, fara chia dhe gjalpë kikiriku) Përbërësit: • 2 gota qumësht • 5 hurma • 2 banane • 2 lugë gjalpë kikiriku • 1 lugë mesatare ...