Përbërja:
Mish pule me qiqra (Nohut
Përgatitja:
Qiqrat lihen të qëndrojnë në ujë për 6 orë dhe pastaj zihen diku 30 minuta, pastaj fërgohen.
Erëzat e përdorura janë: Origano, kopër, pluhur hudhre, krip të Himalajëve.
Shumë e Shëndetshme!
Pjatë dietale
