Nga Dr Ismail Lutolli, dietolog-nutricionist (Boronica, banane, fara chia, mjaltë, spinaq) Përbërësit: • 2 filxhan boronica të ngrira • 1 banane • 1 filxhan luleshtrydhe të freskëta • 2 gota jogurt • ...
Nga Dr. Ismail Lutolli, subspecialist dietolog-nutricionist (Banane, hurma, fara chia dhe gjalpë kikiriku) Përbërësit: • 2 gota qumësht • 5 hurma • 2 banane • 2 lugë gjalpë kikiriku • 1 lugë mesatare ...
Nga: Dr.Ismail Lutolli subspecialist Dietolog-Nutricionist Çfarë preferohet të hani për iftar dhe syfyr ? Muslimanët në mbarë botën gjatë Muajit Ramazan për iftar dhe syfyr (sehur) përgadisin ushqime ...
Dr. Ismail Lutolli, subspecialist dietolog-nutricionist Smoothie: hurma, banane, mollë dhe mjaltë &...
Dr. Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog – nutricionist Konstipacioni (kapsllëku) tek të vegjëlit ngelet një problem tejet shqetësues. Shpeshherë prindërit kalojnë ditë, m...
Mr.Ph.Laureta Kosumi Berisha, farmaciste Shtatzënia është përvoja më e bukur dhe më e paharruar e çdo gruaje, përvojë e mbushur plot emocione të cilat i shprehë në mënyra dhe forma të ndryshme. Megjit...
Nga Dr. Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog-nutricionist Hidhrat janë bimë mjaft të dobishme për ushqimin e fëmijëve tanë. Hithra është një ushqim ideal ku do gjeni grumbull të...
Shkruan: Dr Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog – nutricionist Është e nevojshme: – ½ avocado – ½ banana – 4 lugë qumësht gjiri (formulë ) Përgaditja: 1...
Shkruan: Dr. Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist nutricionist – dietolog Fiq dhe kajsi të thata me ujë Përbërësit: • Dy fiq të thatë • Dy kajsia të thata • 300 ml ujë të ngr...
Shkruan: Dr. Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog – nutricionist Është e nevojshme: – një dardhë – tre lugë oriz integral ( ngjyre kafe) – ¼ filxha...