Spinaqi konsiderohet si “mbreti i perimeve” për shkak që është e pasur me minerale të shumta si kaliumi, kalciumi, fosfor, natriumi, magneziumi. Kjo është e pasur me proteina, karbohidrate...
Të gjithë dëshirojmë t’i heqim kilogramët e tepërt dhe të kemi një bel të mirë. E po, asgjë nuk është e pamundur! Bright Side ka gjetur disa mënyra alternative për të humbur kilogramët e tepërt pa shk...
Kinoa gjendet në tre forma kryesore: e kuqe, e zezë dhe e bardhë. Në pamje të parë ngjan me orizin, elbin dhe grurin. Por në të vërtetë bën pjesë në të njëjtën familje me spinaqin dhe rrepat. Ajo që e...
A duhet të filloj më antibiotik apo mund të pres deri nesër? Si mund ta ndihmoj fëmijën tim në shtëpi ? Nëse fëmija ka temperaturë a guxojmë ti bëjmë dush ose pastrojmë ? Fëmija im ka fyt të skuqur ,a...
Nga Dr. Besa Vranovci – Mjeke e përgjithshme Temperaturat e larta mund të krijojnë rreziqe serioze për shëndetin e njeriut nëse nuk i shmanget. Ngrohtësia e tepruar po prek edhe shumë njerëz pa ...
Një tregim prekës, që na bën të kuptojmë se në këtë botë nuk ka njerëz me dhimbje dhe pa dhimbje por ka njerëz që durojnë dhe që nuk durojnë. Hyri një kirurg me të shpejt në spital, pasi e kishin thir...
Fëmijët mësojnë të jenë më krijues Sasi e madhe e lodrave pengon zhvillimin e imagjinatës tek fëmijët. Fëmijët zhvillojnë aftësi më të mira përqendrimi Kur fëmijët kanë shumë lodra, ata nuk i kushtojn...
Nga Dr. Artizana Dushi – Dermatovenerologe Lëkura nuk është vetëm mbështjellës sipërfaqësor por është organi me i madh i trupit të njeriut përgjegjës për mbrojtjen e organizmit ndaj mikroorganiz...
Përbërësit: Për brumin: 1 vezë 1 lugë vaj ulliri 1 lugë e mesme krip dhe 1 lugë çaji sheqer Miell integral Pluhur për pjekje Kos shtëpie Të gjitha përzihen dhe bëhet brumi Krem për lyerje: Gjysmë avok...
Nga Mr.ph Laureta Berisha Kosumi – Farmaciste Në punën time në barnatore, nënat pas lindjes së fëmijës shprehin shqetësim të madh për rënien e madhe të flokëve, gjë që nuk u kishte ndodhur më he...